手机浏览器扫描二维码访问
想要强壮身体,可以进补,想要强健肌肉,却只有通过训练来完成。
想要成为强者,哪有那么容易的事情。
此时,景儿已经将冷热水都准备到,送到一楼的浴室。
秦川迈步走进去,脱掉身上的衣服,先泡一会儿热水,然后再泡冷水,如果交替。
等到热水被她泡凉,冷水被她泡得都有些温度的时候,才结束了今晚的训练。
交替冷热水浴,不仅可以修复过度运动引起的肌肉损伤,而且强身健体,这是当年在军营特训时教官教的,虽然变|态却也真得有效。
☆、25美如嫡仙
她初进军营的时候,虽然有异能在身,身体条件却并不是很好,正是在这样变|态的训练之下才一步步地强大起来。
前世可以,这一世也一样可以。
转眼,夜尽天明。
吃早饭的功夫,秦川就询问景儿的情况,听说她家原本也是中产之家,只是后来家中失火,才沦落到入了秦川卖身做丫头,心中便是一喜。
“这么说来,你一定会写字。”
“当然。”景儿语气有些许骄傲。
“很好,你去拿纸笔来,我说你写。”
景儿取来笔墨,秦川就口述起来,“针线包一百个、头发一百个、簪子一百个……”
景儿一边写脸上就露出疑惑,“小姐……买这些做什么?”
秦川放下手中的粥碗,“景儿,现在我教你一句话,你要仔细记着。”
景儿抬起脸,做出恭听的姿态,“小姐请说。”
秦川笑着竖起一指手指,“就一条,不该问的别问,不该说的别说。”
景儿一愕,片刻已经明白过来,“小姐教训的是,景儿记下了,以后不会再多嘴。”
看着她的样子,秦川满意点头,这个丫头很聪明,好好培养必然能够成为她的得力助手。
拿出银子交给景儿让她去采买,秦川同时就命令她,去打听打听,昨天晚上京城里可有什么新鲜的大事。
这个打探消息,不仅仅是考虑景儿的打探能力,也是对景儿自家的一个考虑。
只有确定她可以信任之后,秦川才会安排景儿真得帮自己做事。
等秦川补了一觉睡醒的时候,景儿亦已经回来。
不仅带回了秦川让她采买的东西,而且还带回来几条很有价值的消息。
第一条是有关西蒙国来使,听说使臣团昨天被人斩杀,一个不留,传闻可能是“夜枭”做的。
第二条则是一条真真切切地消息,说是有人高价寻找训禽师,在城墙上贴了告示,悬赏黄金一千两。
“还有吗?”
“还有……黄金街上的‘天下’商号今天开业,别的就没有什么特别的了。”
秦川轻轻点头,景儿就叹了口气,“这一次,尚武侯只怕要麻烦了,这回的西蒙使团是他负责接待的,现在使臣团全死了,只怕不好交差。”
“你好像很心疼侯爷吗?”秦川打趣道。
景儿脸上一红,“小姐取笑,我哪里敢有那个心思,只是想着侯爷对小姐照顾有加,所以才有此感叹罢了。”
秦川轻轻挑眉,现在看来,昨天晚上那个男人与这件事情肯定有很大的关系。
“你刚才说‘夜枭’是怎么回事?”
说到夜枭,景儿脸上即上兴奋又有些害怕,“这个夜枭是一个组织,有人说他们杀人谋财,也有人说他们劫富济贫……我听说书的人说,他们的王叫幽冥公子,为人俊美如嫡仙,人却狠辣如阎罗……”
图谋不轨:病娇徒弟别过来+番外 七零宠婚,麻辣悍妇超旺夫 邪帝的霸道爱:吻你着了火 冲喜夜,替嫁医妃把王爷毒醒了 星际画师+番外 【快穿】被反派boss占为己有+番外 携手鬼夫,屡破案件 妖孽王爷,有种跟我斗 天才草包嫡女:逆天小狂后 霍总快醒醒,你老婆他跑了!+番外 火焰联盟 误惹妖孽九王爷:倾城帝王妃+番外 邪王强娶狂妃:毒医五小姐+番外 炮灰少爷拒绝修罗场[娱乐圈] 和离(双重生)+番外 星际大画师+番外 抄家流放后,她带着全家造反了 不弱鸡了,宠妃系统带我争宠 全息游戏:我靠辅助成为星际曙光 摄政王是我的白月光
死于瘟疫,生于瘟疫,一生与瘟疫为伴。原本,以为凭借后世记忆,赚取功德,想要摆脱封神大劫,并不是什么难事,却发现功德对于其他人来说是无上至宝,可对于他来说,却是剧毒之物,碰之非死即伤。既如此,只能在洪荒上传播瘟疫。我有一瘟,可绝凡。我有一瘟,可杀仙。我有一瘟,可诛圣。如果您喜欢洪荒之瘟疫漫天,别忘记分享给朋友...
一觉醒来,吕游发现自己穿越到了精灵的世界!问题是,他变成了精灵!幸好,他的精灵使是一个美少女。不过等等,你一个女生这么好战真的好吗?摊上这么一个好战的精灵使,为了避免自己受伤或被暴揍,吕游只好努力提升自己的实力了。等到吕游走上对战场一巴掌干趴对手时,对手精灵使满脸问号,这真的是跟他们同级的精灵吗?!李娴也是一脸茫然...
重生前,她遭继母欺骗,妹妹设计,丢了清白,毁了名声,跟挚爱之人错过,最终死于非命。重生后,她斗继母,撕渣妹,势必要把欠了她的讨回来。至于那个等了她一辈子的男人,这一世,她绝对不会再错过!只是不是说好她撩他的吗?为什么会变成他撩她?他是手腕铁血的冷面军长,他的脸有多出色,他的人就有多难接近,在她的面前却变身粘人小狼狗,恨不得时时亲亲她,抱抱她。他说我不能时时刻刻在你身边,但我会时时刻刻想着你!如果您喜欢重生九零俏佳妻首长,轻点吻!,别忘记分享给朋友...
关于农家小甜妻薛双双一朝穿越,成了白溪村薜家二房的农家小姑娘。家里有老实爹,懦弱娘,小豆丁弟弟,还有一堆极品亲戚。护家人,斗极品,买地种田盖房子,发家致富奔小康。有人上门来提亲,相公孩子热炕头...
关于至尊龙卫十年前,风雪夜,号称云海四龙之一的楚家,被其他三龙勾结强者,联合灭门。十年后,楚家唯一的生还者楚天踏恨归来,一声令下,十万将士齐出,以秋风扫落叶之势横扫敌手,本以为已经结束,没有想...
关于女神的贴身保镖二十年前,李幕琴被人污蔑,偷盗徐氏最为珍贵物品,被逐出氏族。二十年后,徐缺长大成人,富可敌国,拥有世界最显赫的身份,如今他回归东方,只为洗刷二十年前母亲的冤屈!那个男人回来了!...