手机浏览器扫描二维码访问
第361章 他看到她的努力（第1页）
吃完晚饭又训练到了八点，其他人都回宿舍休息了，训练场上安静了下来。
因为莫雅下午的时候给夏青柠说，请她教自己学舞蹈的基本功，所以训练完，两人都没有走。
虽然夏青柠现在这具身体，不像现世里从小练习舞蹈的身体那么柔软，但是不得不说，这具身体先天条件是非常不错的，如果后面多训练一下，当个老师完全可以。
学舞蹈不是一蹴而就的，首先身体要柔下来才行，夏青柠先叫莫雅做了几个动作，查看她身体的先天条件。.
莫雅按照夏青柠的指示做了，夏青柠发现她身体比较僵硬，从年龄，肢体协调度，律动节奏感……综合评估下来，差不多只能得40分。
这样的先天条件真想要练好舞蹈，要付出比常人多数倍的努力。
她把实话给莫雅说了，让她自己考虑，要不要继续学下去，莫雅在了解了自己的身体情况后，思考了一会儿，认真地点了点头，表示自己仍然愿意去学。
不是试一试，而是全心全意，不遗余力地去学！
“青柠我知道自己不聪明，我也知道自己底子很差，但是如果不学，我永远只能停留在这里，我想要变得更优秀，我想要和柳条儿她们一样，自信地站在舞台上，所以我做好了准备，无论这中间有多苦，多累我都不会放弃。”莫雅看着夏青柠非常认真且诚恳地继续说道：
“练十遍百遍不行，那我就练一千遍一万遍！我相信最后身体总会听我的话，让我随意掌控。”
见她这样有决心，夏青柠也愿意帮她试一试，不过她告诉莫雅：
“这个过程会非常痛苦，我们可以尝试七天，这七天里，要是受不住，你随时都可以叫停。”
她知道对于一个没有天赋的人，凭着毅力硬做一件事，会是多么痛苦，所以即使莫雅尝试过后，决定放弃，她也不会对她有任何指责。
七天以后，如果莫雅扛过来了，还想要继续学，夏青柠评估后，觉得她可以通过努力，达到一个舞者的合格条件，她就会给她加大难度，并且也不会再给她任何退缩的机会。
“嗯，我明白了青柠。”莫雅认真地点头。
接下来夏青柠便开始教莫雅拉伸身体的动作，这些动作对一个身体僵硬的人来说，前期是真的非常痛苦，等练习完了，莫雅只感觉骨头好像都碎掉了，身体都不是自己的了。
后面夏青柠又找了两张草垫子出来，在上面给莫雅演示了几个舞蹈生的基本动作，包括青蛙趴，跪下腰，后压腿挺背……
“你回去以后，就在床上练习这几个动作，有助于你打开身体。”夏青柠对莫雅说道。
现在她们睡的床，不像后世的床，都是床垫，太软的床起不到训练的效果，部队里睡的硬板床就刚刚好用来练习。
“嗯，我一有空就练习。”莫雅扶着墙说道。
夏青柠见她这么累了，便对她说：
“今天就练习到这里吧，时间也不早了，我们该回宿舍了。”
“青柠你先回去吧，我想在这里休息一会儿，也再想一想。”莫雅拒绝道。
夏青柠知道她休息的话是说给自己听的，她想要继续练习才是真的。
夏青柠犹豫了一下，点头答应了，她知道莫雅不像自己，自己至少还有温暖纯善的亲人，而且陆惊蛰也是难得的好丈夫，而莫雅什么都没有。
她妈妈去世了，爸爸和后妈又不待见她，还时刻算计她，她现在几乎没有退路，唯有更努力一些才能让自己以后不再被人控制人生。
夏青柠走后，莫雅果然没有休息，她先压腿，然后又开始跑步训练耐力，拉伸训练肌肉……
苏向南在经过训练场时，忽然发现一个个子高，却很瘦的身影，还在绕着练习场跑着步。
王的路途 进入恐怖游戏后，我靠NPC带飞 我只想安静的加点 上仙要对世界负责呦 不修炼就变胖 你好，司南寂 奥特：帝皇铠甲 神奇宝贝里的那些事 离婚后，我震惊世界 斗罗：我都无敌了，谁讲道理？ 穿书后，让疯批反派跪地说爱我！ 殷霓夜域 一人之下：谎言成真！我谪仙曝光 死神游戏回忆录 顶级驯化 我在仙界卖女装，仙子请不要诱惑 拯救问题少女后，她们提刀报恩？ 舔狗师兄：没办法，系统给的太多了 盛开的紫云英 我被顶流影帝盯上了
恶魔的异界征途
穿越魔渊成为恶魔，尤利安为了生存而强大，强大则是为了更好的生存，直到成为魔渊之主，直到成为无人可及的至高魔神。多元宇宙的公敌，无尽魔渊的主宰，至暗至深的恐怖，天界诸神的死敌，最邪恶最强大的魔神，恶魔们的伟大皇帝，尤利安陛下于今日降临祂最忠诚的魔渊。如果您喜欢恶魔的异界征途，别忘记分享给朋友...
甜宠专属：小太太，心尖尖儿！
被离婚后的苏若浅，一提到前夫叶暮深，就恨得牙根直痒痒儿！结婚两年，自己不仅仅未损分毫，一直到离婚，那一层保鲜膜还在！可是，前夫也是夫，知道当年被离婚的真相后，苏若浅被感动到发狂，疯狂决定要为叶暮深生个娃于是特意制定生娃三步走献身，偷精，下药全失败！怎么办？那个，前夫哥，你好可怜，果然人是没有完美的，我终于知道了你的缺陷在哪里苏若浅眉眼儿惨淡，望着某个人可怜兮兮。苏若浅！叶暮深顿时黑脸，眸光深邃的黑不见底，咬牙切齿外加气急败坏的身体力行！天知道为了诱捕这只可爱前妻回来，他忍得有多辛苦！天啊，原来叶暮深你的小丁丁是会变大的如果您喜欢甜宠专属小太太，心尖尖儿！，别忘记分享给朋友...
穿越武大郎从卖饼开始
我穿越成武大郎，刚来就遇到潘金莲。潘金莲嫁给我后感叹自己命苦，但她却发现这个大郎不一般，他的身高，容貌发生了惊人变化，且会厨艺，懂诗词，能武功。遇到西门庆，敢觊觎我娘子？爆锤。王干娘做的好事？弄她。赚钱？抱歉，我精通各种厨艺，席卷宋朝餐饮业。打仗？其实我精通孙子兵法，鬼谷子，三十六计，五经七书，六韬，三略，诸葛兵法论权力，他和当今官家称兄道弟，权倾朝野。遇到水浒好汉，将其统统收服，他能威慑辽国收回燕云十六州，且镇压西夏，金国，以及倭国，拂菻他还能现代化经济建设，改变历史。从此大宋出了个武大郎，他的名声广传天下，威震四海！莫能比也如果您喜欢穿越武大郎从卖饼开始，别忘记分享给朋友...
大唐：我的丫鬟竟然是长孙皇后
大雪纷飞的季节，云家村突然来了两位美丽的女子。这看门的狗都有肉吃，此村一定不简单！进入庄园以后，长孙皇后才发现，不简单的还在后面。大碗喝酒，大口吃牛肉。冰天雪地的季节，还有绿莹莹的青菜。李二，弑兄逼父，实在不是个东西，可是他是个好皇帝。一个月后，天节将军将会造反，三个月后陇佑道，河东道大旱来袭事实证明，少年郎所言句句属实。可惜了，长孙皇后乃是千古贤后，奈何天不予寿。公子，实不相瞒，本宫便是那李二的皇后，长孙无垢这位就是你口中的李二，当今大唐天子！贤婿，长乐以后就交给你了。这驸马，你当也得当，不当也得当！如果您喜欢大唐我的丫鬟竟然是长孙皇后，别忘记分享给朋友...
相亲失败，我被校花叫去了民政局
开局破产之后，被老妈逼着去相亲。结果，相亲失败，却意外接到来自花女神的电话，让刘风去民政局帮忙领个证。绝世好男人系统开启获得初级好男人称号奖励身份，超级特种兵天龙。获得好爸爸称号奖励天赋技能，音乐之神。获得好丈夫称号奖励虎头平台全额股份。获得绝世好女婿称号奖励绝世好男人。回到家庭，可以母慈子孝如果您喜欢相亲失败，我被校花叫去了民政局，别忘记分享给朋友...
不死神凰
墨门弟子方烈，少年时期饱受欺凌，更被陷害为奸杀灭门的贼凶，但他却凭借大毅力，得大机缘，修得神凰涅槃经，有了无限复活的不死之身。从此之后，方烈便走上了一条专治各种不服的金光大道。纨绔子弟，管你爹是谁？管你师父是谁？管你师门是谁？照杀不误！修真前辈，魔道巨蘖，见了方某也得规规矩矩，打不过你？还打不过你儿子？打不过你...