手机浏览器扫描二维码访问
第九章 入睡（第1页）
“我在睡觉，我也在醒着。”
“记得呼吸，记得心脏跳动——”
“消化、内分泌、淋巴、泌尿……在缓慢而有序的工作……”
不过半米多深的浅浅戏水池内，杨楚靠在水池边上，慢慢闭上眼睛，精神沉浸到了体内的系统循环，不再对外有任何感知。
同时，他思考在放缓，让自身的意识仿佛和身边的池水交融一般，平静，偶有微澜，但又不完全丧失。
这是他白日在阅读的时候，从一本讲如何入睡的书籍里学到的一种方法。
一种不论在何种情况下，都能够让人立刻进入睡眠，放松身体状态，同时又很快可以苏醒的方法。
进入休息和睡眠的时间很短暂，但随时随地都能够进入这种类似于小憩的状态，对于一些工作和生活极为忙碌，常常无法保证睡眠的人来说却极为适用。
这种方式短暂睡眠，或者间歇式睡眠，大多数时候都可以让人迅速的进入到浅层次，偶尔甚至还能让人进入到深层次睡眠的某个阶段，从而快速恢复精力。
不过，杨楚在采取这种方式，并不完全相同。
他除了放空心神外，还要适度的留存着一些意识，保持体内各大系统的循环流转。
这种状态——
在杨楚看来，其实类似于类似于自我催眠和冥想。
或者说，更形象些的话，应该是在港岛风靡一时的武侠小说里的打坐修炼内功。
或许也是因为杨楚精神疲惫的缘故，又或者他人在水里等原因——
杨楚这次的尝试，不过是短暂的几秒钟的时间，他对外界不再有感知，心神沉浸在身体内部，意识陷入到一种似睡非睡的状态。
似乎只有一部分微弱的意识在他的自我催眠后，还在控制着体内各大系统的运转。
时间仿佛在一点一点被拉长，呼吸的频率降低，心脏跳动的间隔越来越长，其他各大系统也只是在受到那微弱的意识刺激后，缓慢运转。
万籁俱寂。
杨楚的意识能够感受到他处于一种休整的状态中，身体的血液流转，淋巴系统和内分泌系统似乎在与大脑进行了某种反应和交互。
而他那还保持着的意识似乎又像是回到了一天以前，他最初在这具身体里苏醒过来时候的状态，他的意识像是置身一片黑暗。
不同的是，那时候他能够感受到黑暗空间在一点一点将他吞噬，他只能拼命试图让自己突破。
而现在，似乎也是置身于黑暗，只是这片黑暗是他拉上了窗帘。
黑暗没有吞噬他，与他融为了一体，他的意识思绪在这片黑暗里蔓延。而只要他想，一个念头间，黑暗又能立刻散去，一切大放光明。他的意识，仿佛成了大脑的梦境。
而在外界，戏水池内的杨楚，身体一点一点从倚靠在瓷砖墙壁，滑落到水中，成了仰面漂浮。
……
“走啦，走啦，要关门了！”
深水埗公园泳池内，年龄已经超过五十岁的泳池管理员坚叔，绕着主池、副池、跳水池、训练池等一个个水池，催促起了泳池内还未离开的人群。
他是康乐及文化事务署的工作人员，本港俗称康文署，在7-10月，每天泳池早上6点开门和晚上10点关门，都是他在做。
“坚叔，再让我们玩一会啦！”
在长50米宽21米水深在14-19米的主池内，两个看上去年龄在十三四岁的少年从水里冒出头来。
“衰仔，快上来啦，我要关门了。还有啊，晚上救生员不在，你们最好在副池游，别去深水区。”
坚叔看着这两个十二三岁的少年，催促了几句又细心嘱咐道。
游泳池内，大多数的时候都挺安全的，但也难免会有一些意外发生。
明末大神棍 季汉当兴 大楚妖孽 视频通动漫，盘点十大战力天花板 大唐：从流亡皇子到万国大帝 快穿攻略：女皇陛下万万岁 抗战：让你混脸熟，却成了团长？ 渡灵高手 你的快乐我来渡 在世界的边缘触碰你 三国：代管山寨，全成神将了 灵气复苏：全能大佬飒翻了！ 奈何时光终觉浅 盗墓：开局签到通天大佛寺 海贼中的鬼泣 我就想当个普通男神 纵横奥特位面 女神她来自祖安 西游之鬼谷门徒 玄幻之最强驸马
假戏真作，总裁请放手
关于假戏真作，总裁请放手杜诺没有想到，在自己的订婚宴上，新郎另娶他人，而自己会被季铭琛抱走季铭琛可是她未来的公爹啊！杜诺遇到季铭琛，被他抱，被他呵护，被他宠，总以为这一切只是因为她是他重塑的初恋替身，可是，为什么她想走的时候，他却不放手呢？人生只有想不到的痛苦，没有遇不到的幸福。多少年后，杜诺将这句话做成了匾额，挂在了自己二百多平米的书房里，供自己的一双儿女瞻仰。...
花开五毒：神姬很逆天
她是现代顶超级大家族的少女掌门人，在家族的内乱中，与敌人同归于尽，精魂不死，穿越到异世大陆武学世族一个庶女的身上。嫡姐凶残，用皮鞭将她打到毁容庶姐奸险，偷窃珍宝嫁祸到她身上嫡母自私，庶母恶毒，渣爹无耻，种种无聊迫害加注在她的身上！她真的任人搓扁捏圆吗？否！毒花最美最诱惑！她是异世空穿越的毒魂！她是一剂最浓烈的毒...
快穿攻略，干掉boss
叶少柒觉得自己做的最愚蠢的两件事一是挖了九百九十九个坑，二是作死的答应填坑了。需要宿主和叶少柒共同完成任务，填完所有坑，让小说不偏离主题。多少个坑？挖坑容易，填坑难。999个坑。画圈圈诅咒你，没事挖那么多坑。叶少柒一个小说家，每天挖一个坑，从不填坑，永远烂尾。系统我们的口号就是码字码字，存稿存稿，埋坑埋坑，目标就是，填完所有坑！我穿梭小说的每一个角落，只因你曾存在过，只要叶少柒填完所有坑，我就可以活着出现在你的面前。如果您喜欢快穿攻略，干掉boss，别忘记分享给朋友...
网游之龙踞一方
龙族战士的威仪不可侵犯！我所望之天，刀兵四起狼烟滚滚。我所到之处，山河崩裂战火纷纷。我所饮之水，血流成江不绝滔滔。驭龙腾飞九天外，潇河落雪醉浪涛。纵横九州，依的是手中长剑，睥睨寰宇，仗的是兄弟情义！一场游戏一场梦，人生如梦。qq交流群92395355如果您喜欢网游之龙踞一方，别忘记分享给朋友...
为你而来的声音
沐倾音心里住了一个人，而她长大后，遇到了一个不认识的男生。全世界都说他是个哑巴，可沐倾音觉得挺好，她可以随便欺负他，他却只能听着。嘿嘿嘿，陈小少爷，没想到你天不怕地不怕，居然怕蟑螂啊？？无法反驳的男孩你知道吗？你追我的样子，就像一只打不死的小强，不过你还真能打动我陈小强陈美人，你睡着的样子，可真像睡美人啊陈睡美人某天，沐倾音抓着他胳膊祈求小楠楠～你给我卖个萌看看？终于，男孩把她逼到了墙角，咬牙切齿的道你知不知道，要不是我舍不得，我真的很想让你哭着求饶。后来她知道，她心里住如果您喜欢为你而来的声音，别忘记分享给朋友...
美漫里的无限奖励
罗素穿越到了漫威宇宙，获得了无限奖励系统，还成了神奇女侠戴安娜的男友。无限奥创黑暗奇异博士毒液共生体内共生战甲氪星血统神奇女侠的祝福于是，罗素开始了我全都要的变强（收集）生涯。如果您喜欢美漫里的无限奖励，别忘记分享给朋友...