手机浏览器扫描二维码访问
第121章 负重训练（第1页）
王秋儿和叶海的体能最强，两个人身上背着二百公斤的负重，依然比较轻松，他们跑在最前面。
很快，第一圈热身结束，最前面的王秋儿和叶海开始加速。
叶海加速到一个大家都能接受的速度，便开始匀速跑。
叶海道：“大家都跟上，如果有谁跟不上了，提前说一声，我降一些速度。”
如果一直在队伍之中，看见旁边的人也一直在跑，是很容易坚持下来的，但如果掉队的话，再想追上来就很难了。
众人闷头继续跑。
五圈转眼即过，叶海和王秋儿神色轻松，而后面的人，从戴沐白开始都逐渐有些呼吸急促。
最后面的朱竹清和宁荣荣，光洁的额头上已经冒出细密的汗珠，不过她们都在咬牙坚持。
众人来到村口，赵无极已经等在了这里，面前放着一张桌子，桌上摆着八个小杯子。
叶海气息均匀，开口道：“大家依次拿起杯子喝水，这是淡盐水，能够补充盐分，不过要记住，喝下之后先别咽，含在嘴里，一点一点咽下去。”
小杯子只有一口水的量，这是叶海提前准备好的。
叶海和王秋儿最先拿起小杯子，一口喝下含在嘴里，放下杯子继续跑。
其他人并没有什么感受，但是最后面的朱竹清和宁荣荣已经开始出汗，嘴巴里发干，这一小杯淡盐水下去，慢慢浸润嗓子，情况明显好多了。
十圈过后，戴沐白、马红俊、小舞、奥斯卡也满头大汗，没吃过任何仙草，魂力又是最低的朱竹清和宁荣荣，整个后背都被浸湿，呼吸更是变得有些错乱，眼看着已经快要坚持不下去了。
叶海发现了这个情况，他沉吟道：“沐白，胖子，我把朱竹清和宁荣荣的石头放进你们的竹筐里。”
戴沐白：“……”
马红俊：“……”
我特么可谢谢你了嗷！
叶海也没管他们同不同意，把朱竹清的十公斤石头，放进戴沐白的竹筐里，把宁荣荣五斤的石头，放进马红俊的竹筐里。
解除了负重，朱竹清和宁荣荣的状态一下就变好了许多。
很快调整好了呼吸，跟上了队伍。
不过戴沐白和马红俊就惨了。
他们本身的负重就是三十公斤和十五公斤，在这种长时间奔跑的情况下，就已经很困难了，再加上十公斤和五公斤，两人的喘息立刻粗重起来。
王秋儿见状，说道：“把朱竹清和宁荣荣的负重加在我的身上吧，我还可以。”
此时叶海和王秋儿也额头微微冒汗，毕竟已经跑了十圈了，而且还带着二百公斤的负重。
不过王秋儿力量相当恐怖，十五公斤加在别人身上是巨大的负担，但加在她的身上，是可以忍受的。
宁荣荣解下竹筐，王秋儿背起竹筐，竹筐之中放着宁荣荣和朱竹清的两块石头。
众人继续跑。
宁荣荣和朱竹清看着最前面王秋儿瘦弱的身体，挂着二百公斤的玄铁甲，背着大竹筐，有些于心不忍。
不过她们自身都难保了，此时也只能把对王秋儿的感激之情放在心底。
又是十圈过后。
二十圈了。
所有人，包括叶海和王秋儿，速度都慢下来了，变得比走路稍微快一些。
红楼：贾府崛起 年度总结，私房钱被小棉袄曝光了 人在木叶，在下宁次 丹武圣主 修仙从织布开始 天才少女是只猫 我是中国人汉斯 HELLO，我的甜心小初恋 全民佣兵团：我有无限词条！ 我有一家修仙大学 我，才是怪物之王 山沟里的龙太子 全球会谈：开局将各国选手怼自闭 仓库寻宝：看见回报率的我起飞！ 开局孵出女帝：这样的蛋我有十个 契约总裁：冤家甜妻宠上天 四合院：从晋升六级焊工开始 隋末：从护国公开始 破案：从晋升重案组长开始 轻寒意
我在秦国做武王
一夜醒来，穿越成了秦武王大王，该举鼎了不对呀，历史记载，臣子们不都是应该劝阻我不要干这样的傻事吗，怎么这会变成支持了？秦武王举鼎绝膑而亡，难道寡人就是被他们不行，我不能干这样的傻事赢稷，你离得那么远，就不要使坏了赢壮，好好做个乖弟弟不行吗，非要造反还要甘茂你，寡人对你不薄啊，你良心何安我不就是因为平时放荡了一点吗，你们就要废了我，立新君！不行，寡人要反抗怎么着，还有六国谋秦，内政不清，外敌虎视眈眈寡人就只是一个医生，一个爱好历史的医生，寡人难啊！如果您喜欢我在秦国做武王，别忘记分享给朋友...
我的老婆是九天玄女
你叫林远，峥嵘一生，举世无双。入禁区镇魔主，潜九幽灭鬼君，闯帝宫擒人皇。你是霸绝天域的离宗仙座，座下还有三位上仙，无数弟子。林远美女你是不是忘吃药了，我是个外卖的啊。司清曲不，你是我老公，和我双修，你就会恢复记忆。如果您喜欢我的老婆是九天玄女，别忘记分享给朋友...
山村里的世界怪物
注本书不属于快节奏的爽文类型，是属于尽可能在轻松欢乐的剧情中，以种田经营类类形式，展现出一个被主角影响后的世界。在山村里，叶虫鸣过着悠闲快乐的生活。暗地里，他用着怪物之身在外面四处搅风搅雨。因为他，万千男儿为了捕捉‘触手怪’，而在大海上拼搏奋斗。因为他，无数冒险者以及女权斗士们，进入了被凶残怪物掌控的神奇国度。叶虫鸣每次的计划，都会明确其发展方向。但是局势的变化总会出现意外，最终演变成了荒诞的剧情作品风格轻松搞笑，适于吐槽。如果您喜欢山村里的世界怪物，别忘记分享给朋友...
末世后我全家凭空间躺赢
黎妙妙做了一个梦，梦里一场大雨给人类带来了灭顶之灾，末日世界降临，而她与家人，下场凄惨梦醒后，她看着自己从梦中得来的空间，陷入深思手握空间系统，她是不是可以和家人躺平了呢？于是，在别人为了一口吃的四处求爷爷告奶奶的时候，黎妙妙带着家人坐在家里看着电视吃着火锅在别人为了一件毛衣大打出手的时候，黎妙妙带着家人穿着厚棉袄在院子里堆雪人在别人手拿好不容易得来的一颗晶核苦哈哈躲在角落提升异能的时候，黎妙妙带着家人坐在空间的草地上也在吸收晶核，只不过她们的晶核是论箱的。全家凭空间系统一路躺赢时，黎妙妙摸了摸下巴是时候该解决人生大事了。她制止了旁边鬼鬼祟祟的男人，大声道顾时寒，不要以为我没看见你偷偷给我送花！如果您喜欢末世后我全家凭空间躺赢，别忘记分享给朋友...
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...
我的法宝会自己修炼
玄元世界，元气稀薄，灵石绝迹。武者只能依靠法宝，去迷雾世界寻找各种宝物来帮助修炼。普通的武者精力财力有限，只能祭炼一两件法宝。而李昱却拥有成千上万的法宝。因为他的法宝不仅不需要自己的心神控制，还能自己修炼。你的无情剑吸收日月精华，由法器进化为灵器，能自动斩敌于千米之外。你的天地阴阳镜吞噬宝器碎片，探查范围由十里扩张到五百里。你的无影化血刀与主人精神产生共鸣，领悟了空间穿梭的技能。依靠自己的法宝，李昱在迷雾世界如鱼得水，修炼进度一日千里如果您喜欢我的法宝会自己修炼，别忘记分享给朋友...