56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 太极拳推原解（第1页）

清　同光时期陈鑫

太极拳者，权也，所以权物而知其轻重者也。然其理实根乎太极，而其用不遗乎两拳。且人之一身，浑身上下都是太极，即浑身上下都是拳，不得以一拳目拳也。其枢在一心，心主乎敬，又主乎静；能敬而静，自葆虚灵；天君有宰，百骸听命。动则生阳，静则生阴，一动一静，互为其根。清气上升，浊气下降，百会、中极，一体管键。初学用功，先求伏应，来脉转关，一气相生，手眼为活，不可妄动。其为气也，至大至刚，直养无害，充塞天地，配义与道，端由集义，浑灏流行，自然一气。轻如杨花，坚如金石，虎威比猛，鹰扬比疾。行同乎水流，止伴乎山立。进为人所不及知，退亦人所莫名速。理精法密，条理缕析。放之则弥，卷之则退藏於密。其大无外，其小无内。中和元气，随意所之，意之所向，全神贯注。变化犹龙，人莫能测，运用在心，此是真诀。不偏不倚，无过不及，内以修身，外以制敌。临时制宜，只因素裕。不即不离，不沾不脱，接骨斗笋，细心揣摩，真积力久，升堂入室。

和丧尸同行的日子  本草纲目中的养生智慧  很老很老的老偏方，小病一扫光  轻舟万重山  重当学霸：竹马狠难缠  六韬  长平往事  超级生死簿  逆天命  梅花拳秘谱  春风是你，夏夜是你  八卦拳学  战道成圣  新欢  韩非子  美丽警司爱上我  般若波罗蜜多心经  开局从一栋超级别墅开始  枕边敌人：卧底老婆束手就擒！  超雄