手机浏览器扫描二维码访问
这个时间运动场的人还不算多,许溶溶刚准备跑步,就被言菁菁拉住了。
“你拉我干嘛呀?”
“专业人士都得先拉伸,再跑步。你这几辈子不跑一次的人,上来就跑步,怪不得累成那样。”
“你才几辈子不跑步,我昨天还跑步了呢!”
虽然话这么说,但许溶溶也开始跟言菁菁一起做拉伸。
拉伸之后,开始跑步。许溶溶刚开始跑,又被言菁菁喊住了。
“停,停,停。”
“又怎么啦?”
“你参加的是长跑,你一开始就跑这么快,你确定你能跑下来?”
“匀速跑,快到终点的时候再冲刺。”
“算了,你这样的,也别指望冲刺了。”
“言菁菁,你是来教我跑步的还是来打击我的?”
“跑步,跑步。我的意思是你刚开始别跑那么快。”
“行,那我慢点跑。”
许溶溶放慢脚步。
“哎,慢点也不用那么慢吧?”
许溶溶瞪她一眼。
“目视前方,不要看着地面。”
“溶溶,肩膀要放松,放松。”
“溶溶,……”
跑步也不是一件容易的事,特别是你想跑好了,更不容易。
跑完两圈之后,许溶溶差点累趴下。
结果又被言菁菁拉起来走了一圈。
不得不说,言菁菁的方法还是很好的,她觉得今天比昨天强多了。
当然,强多了,只是参照物不同。
本来言菁菁想拉着许溶溶去夜市,可看许溶溶的状态,也只能放弃。
异星有了电脑,如鱼得水,查找资料方便很多。
只是越深入了解,异星的心就越沉。
文娱:我为国家赚外汇 我在古代开艺坊 九霄神域:逆天问道 现实女总裁,游戏里竟是我坐骑? 小妾娇媚,被宠上位 穿越成废柴,我在玄幻界笑弯腰 权臣贵妾 哥,我想跟你死对头谈恋爱 让我去卧底?可我是会计! 老千身份暴露,豪门千金狂追我 嫌我废材,我无敌了你们慌什么 我自黑暗向光明 末世小白竟是星际接班人 百变小师姐她又苟又强 神级破案群:我真不是神探啊! 世子无双 退婚后,她转身嫁给千亿隐富 流放呢!侧妃别搬了空间装不下了 我竟然是第一批觉醒的 逆命仙途
在我的BGM里,没有人可以打败我,就算是OAA也不行!李从心穿越到漫威世界,同时还觉醒了一个神级BGM系统,每一首背景音乐都拥有不同的功效。随着一个个背景音乐的响起,整个世界的画风都随之发生了诡异的变化钢铁侠的新元素为何叫做月棱镜?灭霸为何带着他的五将星在战场上狂秀极乐净土?从来只做看客的神秘白发老人为何突然公然出手伤人?这一切的背后,到底是人性的扭曲,还是道德的沦丧?敬请收看随身带着BGM闯漫威!如果您喜欢随身带着BGM闯漫威,别忘记分享给朋友...
‘悲惨’的事实告诉我们,穿越是个技术活。而显然叶枣技术一般。被自家便宜舅舅骗进人家府里做小妾也就算了,为毛是四爷府上? 还是个侍妾,这怎么混?起点太低,出身太差,筹码太少!大BOSS血太厚,小BOSS个...
大王,这是上好的宝物,可以觉醒天赋!大王,这是天地奇物,可以觉醒天赋神通!大王,这是龙血!张远张口吞下,然后长叹一口气,耳边适时传来声音。叮!灵力值+10000叮!灵力值+1000000叮!灵力值+10000000我的外挂太狠了!张远看着水中长得平平无奇的自己,内心里感慨万千。实力强大又如何?统领万里疆域又如何?震慑群雄又如何?称王称霸又如何?麾下拥有无数走狗又如何?自己终究还是平平无奇啊五米高的身材,在这灵气复苏的巨兽时代,微不足道。张远退下了数十米高的走狗,无神地看着湛蓝色天空。叮!灵力值+10该死!!张远心中古井无波的骂了一句,然后昏昏然睡了下去。如果您喜欢我的外挂太狠了,别忘记分享给朋友...
1V1双洁,系统空间,爽宠文前世身为古医门掌门,遭背叛被逼自曝,意外带着系统空间重生,开启学霸外挂人生,进军娱乐圈成影后,横扫医学界成神医无论前世还是现在却都不小心招惹了冷酷无情的集团大少厉灏澜前世厉少傲娇闷骚,生生错过了她。这一世再遇,帝少化身妻奴,实力宠妻,奉行宗旨宠妻宠妻再宠妻从此狗粮不断,三天一小撒,五天一大撒,粉丝们哭嚎,渣男渣女哭嚎。某女厌烦,小澜澜,你不知道打脸虐渣我能赚积分吗?知道,所以为夫在后面给你加油打气撑腰!如果您喜欢重生影后有空间,别忘记分享给朋友...
小贝的新书重生志学之年已上线,希望大家能够收藏支持一下。拜谢!穿越万界,调节万物!看方文获得调节器,过潇洒生活的故事!已成功攻略世界跑男天龙八部利刃出鞘天下第一爱情公寓三国,盘龙!...
神级魔法难求?顶级神兽难寻?至尊毒术难学?珍奇异宝难得?紫夕勾勾手指这些分分钟值得拥有,从废物到天才的逆袭就是这么自信!本该就此踏上人生巅峰,找个高富帅,升任大盟皇,却引来各路妖孽挡住去路紫夕眯起眼眸不管劫财还是劫色,保证你们哭的很有节奏!(群萌杀派18031685,微博搜索霜月眸可关注)...
简介大叔,你要是再年轻点,我就收你做我的小狼狗。初次相遇,她调戏了一个比她大七岁的大哥哥,从此,清冷寡言的男人心里就住进一个女孩的身影。五年后,再次相遇,他用尽所有算计,只为把她护在怀中宠宠宠。人前,他是清冷高贵的帝都太子爷。人后,他化身宠妻狂魔把她宠上天如果您喜欢给宫少撒个娇,别忘记分享给朋友...