手机浏览器扫描二维码访问
第8章 脸都不要了（第2页）
方星河回得简单，可心中却思绪万千。
上辈子的时候，为了挣扎求活，他什么办法都尝试过。
武当山三丰派因为出了一个陈师行道长，在世界上都极有名气，所以他亲自上山求学。
在某种意义上，武当养生班确实为他多争取了一点时间。
清心、正念、站桩、行功、平衡膳食……
虽然没能帮助方星河挡住死亡，但是经过亲身体验，他也确认了，人家是真有东西、有真东西。
遗憾的是，那会儿他只学了养生功，对武当拳剑一窍不通。
现在有机会重来，自然要补上。
【个人能力】栏里空空的，不但看着不舒服，而且也太浪费统子爹的伟力了。
既然能加点，当然是学会越多东西越好，指不定什么时候就能起到大用，反正入了门就可以硬拉上去，精力完全顾得过来。
于小多亦步亦趋的跟在后面，问题多多：“哥，你咋知道的？”
方星河随口敷衍道：“多看书，多看报。”
于小多满眼憧憬，又问：“那，是不是学了武当真功夫，以后咱们想干谁就干谁了？”
“想什么呢？”
方星河哑然失笑。
“打普通人肯定没问题，但碰到专业练格斗的，赶紧抄家伙。”
“啊？！”于小多失望极了，嘟囔着，“我还以为武当功夫贼牛逼呢……”
方星河怕他打退堂鼓，耐心解释道：“道家功法是以养生为目标的根基训练法，协调身心、舒筋活络、补血调气、滋养五脏，只有极少一部分器械功法里带着技击理念。
聪明的国人从来都没有空手对敌的传统，也从不提倡这么干。
古代真正能打的东西是弓马娴熟、刀盾长枪。
拳法，只是抻筋拔骨手眼协调身步相合的基础训练。
基础练好了，肯定比普通人厉害，但也不是你挑战人家专业选手的理由。
都是那些气功骗子，为了赚钱神话了拳和功。
其实哪有那么邪乎？
要相信科学，而科学就是肉不能跟铁碰。
好好练吧，灵活有力，耳聪目明，健康长寿，比什么都强。”
怕死鬼方星河对于健康是真的魔怔，才13岁，考虑的净是1o3岁的事情。
不过他讲的都是大实话，武当道长亲口跟班上同学科普的。
人家特别坦然，明确解释道：“武术的精华都在兵器里，但是早都过时了，咱们武当太极是拳也是功，唯独不是搏击术，最不提倡用高强度训练去催潜力，你们要明心正念，以滋养精气神的心态去练习。”
她的玩物 识魅 华娱及时雨，她们逼我做顶流 锻造大佬搞基建 试玉 献给阿斯伯格症的你之喜欢你 让我当炮灰主母，我偏另谋高就 论囤货没人能赢得了我 洪荒：吃出一个混元大罗 高塔疯魔 野火燎原 说欢喜 九零致富经 重生后，我成了东京深情 护林：我真不想当御兽师啊 上流不入流 诸天之笑傲第一剑 向着未来女魔头挥剑 月亮坠落一千次 我暑期兼职杀手，你让我参加奥运
妖娘娘饶命
这是一个山中恶妖强娶小道士的故事。陆宽宽与高止拜了堂成了亲，本以为可以立即采阳补阴，谁料这小道恪守五戒，一心只想得道升仙。呵，成仙？陆宽宽怎么可能让他如愿？他登了天，谁给她提供上好的阳气去？于是，高止收一个妖鬼，陆宽宽就杀一个妖鬼。想积足福报离她而去？她非要让他孽怨缠身，不得飞升。高止也是倒霉，他本是灵宝派小道，苦修十多年，不碰温香，不沾荤腥，自诩清正，好不容易成了灵宝派最年轻的箓生，谁知遇上陆宽宽之后，五戒尽破，甚至与其无媒苟合，终落了个修为尽失的下场。1V1势均力敌小扑街觉得如果收藏破一百，就是HE。没破就是BE。以慰藉我受伤的心灵。如果您喜欢妖娘娘饶命，别忘记分享给朋友...
神级龙卫
关于神级龙卫拥有‘军道杀神’之称的亚洲第一特种兵林强，因故返回都市，从此开启了一段新的激情历程，为复仇，披荆斩棘威震华夏，除叛徒，热血豪情无往不利。...
斗破以签到开局
斗破只是开始，后续会写武动乾坤，大主宰，元尊魂寒，意外重生为魂天帝的十三子。奈何天生气海不通，为此受尽了白眼。有朝一日，突然觉醒签到系统。从此，抢异火阅红颜扫六合震八荒，登临苍穹之巅。如果您喜欢斗破以签到开局，别忘记分享给朋友...
墨如雨上
三世情劫，只为你一人，天下之大，只有我心似你心。一个是凌云山的神女，一个是魔界少主，一个是妖帝，三人之间，爱恨纠葛，缘许三生，三生三世只有你一人相守。情不知所起，偶然的邂逅，遇见他，爱上他，便全然不顾神仙的身份，只为他一人，缘起缘灭，轮回三世，终得圆满。如果您喜欢墨如雨上，别忘记分享给朋友...
被反派大佬捡回去后
巨大的垃圾山边上住着一个许老头，他从垃圾堆捡了一个男婴，十四年后，少年从垃圾堆捡了一个女孩，故事从这里开始。时愈道尊飞升的时候竟然飞升到一本书里。这书中女主是美貌与智慧并存的环保女神，男主是才华与家世齐飞的暖系少总。反派大佬研究出超强的垃圾发电技术。时愈穿的这个傅郁，偷了技术送给女主，却被人发现她是妥妥的白眼狼。而女主并不想要技术，她一开始就严厉的批评不过男主觉得技术有可用之处，凭他的才能将这技术发扬光大。时愈发现她穿在了剧情开始前刚被反派大佬捡回去时。发电还没开始搞，反派还不是大佬。时愈立即拉着反派一块修仙它不香吗？许图治不知道，他曾在一本书里照顾了她十年，赔上一条命。现在修成仙，他得照顾她一辈子地久天长？如果您喜欢被反派大佬捡回去后，别忘记分享给朋友...
今夜有鬼
关于今夜有鬼那女警背后有只女鬼，我奋不顾身的扑上去救人，好吧，我救了人，顺便还把女警的裙子给扯下来了，谁能告诉她我不是故意的救了女警一命，却坏了女鬼的好事，女鬼要报复我，各种恐怖各种诡异，我...