手机浏览器扫描二维码访问
第67章（第1页）
“留给秋翠吧，我看了下报名的选手都比较新。”她说，“我去最后一站。”
意大利之前是奥地利，29号就开始比了，跟全锦赛的时间相隔就六天，中间还得提前去，这么一算时间就很赶。
但这一站比较弱，秋翠去年就没进jgpf，梅山雁升组以后，jr这边就丛澜跟她还算不错的了。
名次能前进一个就是一个，万一积分够了呢？
丛澜不想挡路，也不想跟自家人争。
至于余下的几站里，奥地利这一个是最弱的。
于谨：“那行，我给你换最后。”
结果还没去联系人，就听说娜塔莉自动换去了最后一站，说是训练受伤。
最后一站是在爱沙尼亚，10月13日才开始，能多留一周给娜塔莉恢复和养伤。
因此，丛澜也就没换分站，准备着去意大利参加比赛。
备战间隙里，训练之外她还挺忙的，在九月底去学校考了个试，接着就是国庆放假，十一大清晨地跟爸妈一起，去看升旗仪式，给祖国妈妈庆祝了生日，然后回家睡了大半个白天。
10月3日，她跟于谨等人一起出发去往意大利。
随行的人里，有个男单的易儒，还有一对冰舞。这一站没有双人，所以运动员只有他们四个。
女单的短节目在6日下午六点，自由滑则是隔了一天，8日下午两点五十五开始。
同学们挂念丛澜的这会儿，她正在接受随行队医的按摩，为明天的自由滑做准备。
第37章jgp赛季ita站
这一站没有强手，丛澜在5号参加op的时候发挥就挺不错的，试跳没有空的、摔的，短节目里要用到的三个跳跃（实际是四个种类）全都很稳。
稳得站在场外的于谨一阵惊讶不已。
丛澜跳完了一个3a3t来场边喝水，他小心翼翼地询问了丛澜的状态。
丛澜拧开瓶盖，不是很理解：“挺不错啊，很在线。”
就是太在线了！
于谨忧心忡忡。
比赛状态提前到来，真不是什么好事。
这种情况并非罕见，教练的工作内容之一就是随着赛事的展开、递进，利用训练或其他手段来调整运动员的状态，避免过早地消耗掉本该储备着留在赛事的状态。
有时候在赛季初，运动员摔得狠、成绩差，造成这种现象的因素之一就是没有进入比赛状态。
所以去年国内赛一开始，褚晓彤等人就会被安排去参赛练手，过渡一下，目的就是帮助他们及早进入比赛氛围，为之后的国际赛打基础，减少劣势。
像是外国选手，参加九月和十月举办的b级赛，也是同样目的。
偶尔有退役或半退役选手复出，会在参加大赛之前选一个b级赛练手，找找比赛状态。
说到底，一切都是为了能够在a级赛上拿到好名次。
丛澜现如今状态好得出奇，这本来该开心的，但跟之前的情况不一样，于谨觉得她太兴奋了。
明天正式比赛的话，会不会过了这个劲头？
一鼓作气，她要是今晚上睡了一觉再把这口气给泄了呢？
考虑到这些，于谨连忙更改了丛澜op时的计划，让她留着点劲儿等到6号再用，还带着她提前结束了op。
我和女神称霸荒岛的日子 修仙之无限火力 和前男友哥哥协议恋爱了 万人嫌太貌美，偏执男配顶级诱宠 救命！小替身被禁欲白月光宠上天 清冷教授的呆萌老婆肿么这么可爱 神雕，李莫愁情定三生 灵异生死界[无限] 让你算命，你跑去抓通缉犯 万人迷病美人认错了道侣 将军是农女 非常规事件调查组 封神，灾厄大帝申公豹！ 漂亮炮灰美又癫，沙雕勇闯娱乐圈 稫嬄 黑神话：悟空 永恒之魂I 我要亏成娱乐圈巨头了 和顶流组cp后我被迫爆红 穿越到合欢宗，仙子们不要逼我
我想只想躺赢
03白金一代的水货榜眼？霍嵩没错，就是我！不打球是不可能的，把天赋带到CBA又不合适。只有躺平才能维持的了生活的样子。躺在活塞的替补席上，感觉跟回家一样。教练人超好，不用我干活。总经理也很好，薪水照样发。活塞的球员各个都是人才，球技超棒的，我躺着就赢了！我超喜欢跟他们一起打球。教练，我不想努力了！什么？拉里布朗要走了？求求你们多给我介绍几个拉里布朗吧！我真的只想躺赢！取代米利西奇成为03榜眼秀，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，新秀拿下总冠军，还有这样的好事？如果您喜欢我想只想躺赢，别忘记分享给朋友...
俗道神职
世有邪祟，红尘污浊。江寿睁开眼，穿越到诡谲荒诞画风暗沉的俗世。并伴随有职业面板。从此开始了肝经验刷技能，问鼎更高深的俗道职业的人生。「（业）雕尸匠（业）焚尸工（业）仵作（腐）石心血肝，已融合为（邪）五脏大公」仙路断绝两万载，八艺失落我今传。邪祟横游十万里，滚滚俗世众生相。历劫红尘，寻长生，辟仙路，唯我俗道邪主。...
青莲觅
关于青莲觅战争爆发，北齐公主白滢临危逃亡，却被敌国燕王抓捕坠落深渊水池，陷入昏迷。白滢醒来时，已身在一处宫殿，周边是一男子。白滢摇摇头，不知自己是什么人，身在何处，脑海中怎么一点记忆都没有。男子他走到白滢身旁，柔声道滢滢，你终于醒了，白滢道你是何人，我为何在此？男子迟疑道你忘了，你是南翎左相高正松的女儿高滢，也是我未过门的妻子，原本我们打算成亲，可你从树上摔下来昏睡多日，这才耽误了大喜之日。白滢脑袋一轰，她想不起自己是谁，也对这个男人不熟悉，但见他对自己呵护备至，不像说假。男子日渐温柔，为她抚琴写诗，解书解闷，甚至为她连自己的命都可以不要，唯独对请医师治她失忆症之事，从不上心。白滢从一开始的抵抗逃离，到爱上这个未婚丈夫，可就在他们成亲后，她忽然想起来了。烛影摇红，身上的男子就是那个入侵北齐，毁他山河的燕王彰华，彰华，也是在三年前，自己在汴都救下的乞丐。她挣扎着想逃离，却被彰华按住双手，让她避无可避，不给她后悔的机会。他手背青筋暴起，吻去白滢眼角的泪水，迷恋地望着她的脸庞，额头相抵从此刻起，你就是我的妻子了。滢滢，唤我的名字。...
我的王陛下
玉娇是精灵国，国王陛下的鱼池里面的一条小锦鲤，因为自己是一条会带来好运的鱼，所以在后宫非常的得宠，一次国王陛下御驾亲征，受伤回宫，经过鱼池，手上的血滴在了鱼池里面，被正在呼吸的锦鲤玉娇完全吸收，从而带有龙族血气，经过多年后的修炼，玉娇化成人形，成为了国王陛下的福星王后如果您喜欢我的王陛下，别忘记分享给朋友...
我家掌门天下第一
陈沙来到一个仙武世界，临危受命执掌天下第一宗门。上代掌门临死前叮嘱他一日不修成天下第一，便一日不准下山。于是他苦苦闭关，跨过体内天门，与古今强手对决很多年后，陈沙回忆起下山那一日，他从下山后便是天下第一。至以后十数个纪元，任神魔回归，仙佛住世，远古的大能，古神纷纷出现。不管时代如何变化，他竟一直都是天...
被顶流踹了以后我爆红全世界
又美又飒豪门巨富小仙女苏星瓷被顶流白月光踹了之后突然想通了。去它的白月光，从今以后本仙女就是自己的光！苏星瓷霸气回归第一天。慕少的脑残粉回家继承财产了。就她那破茅屋能值几个钱？她当场给慈善机构捐了两个亿。第二天。慕少，你脑残粉买下对手公司成为你的顶头BOSS了！告诉她，欲擒故纵过了头只会适得其反。她已经跟世界首富家族联姻。？？？第三天，机器人编程大赛邀请她当评委。原来是个砸钱就能当评委的辣鸡比赛，呵呵哒！主持人介绍一下，这是我们上一届的冠军Star。网友？？？第N天，学霸来了微博官宣苏星瓷。哈哈哈走错片场了吧，她应该去学渣来了。苏爸爸拿出15岁A大研究生毕业证书还黑吗？网友！！！苏星瓷回归后每天都在轰动全球，还有各种大佬纷纷争宠。你那什么联姻对象，能有我帅吗？能比我有才吗？能苏星瓷介绍一下，这是你的偶像学神，公认颜值天花板，我的未婚夫，司夜玺。如果您喜欢被顶流踹了以后我爆红全世界，别忘记分享给朋友...