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炸鸡套餐（第1页）

2023年8月18日星期五

要不要买炸鸡套餐呢？很难选择。

要不要买了炸鸡套餐下去买瓶可乐呢？很难选择。

2鸡腿2翅中4翅根，右眼皮跳了一下。

最好中午下午可以一起吃的。

除非我留一鸡腿，一翅中，一翅根留到下午吃。

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我想买汉堡，可是又想吃炸鸡。

他们都是相当于一天就吃这一顿，剩余的来上两粒三粒的黑芝麻丸垫一下。

好纠结，好纠结。

如果不吃炸鸡，吃汉堡，但是汉堡的话，一样的钱没有炸鸡肉量多和爽。

但是炸鸡它的酱就是糖类，炸的面糊就是油脂跟碳水。

他的糖类、脂类、蛋白质可以达到类似于1:1的程度。

如果我买那个汉堡的话，它是蛋白质炸弹。他的蛋白质，糖类、脂类碳水。

可以做到4：1:1。

同样的一份量里，他可以做到4:1:1，然而炸鸡汤、一份量里，他们是属于1:1:1。

好难以选择。

讲真的，我觉得炸鸡......比较实惠一点。

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估算，比例都是估算的，差不多，根据自己的认知。

工具还是影响到了它的主人。

其实选炸鸡，还有一个方面是想尝尝它那个牛油果酱。

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突然想到，糖类可以转化为脂肪，碳水可以转化为脂肪。蛋白质没有被利用的，也可以转化为脂肪。

炸鸡放弃了。

不过用券的话点不了减脂餐，要不然就减脂餐了。

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脂肪不能直接转化为蛋白质。需要进行一番艰苦的锻炼，它是肌肉合成的催化剂。

不过我又不增肌。

我身上的脂肪已经够多了。

当断不断，反受其乱，犹豫不决，必受其绝。

OK，选择炸鸡，不买可乐。

糖类、脂类、蛋白质。如果说蛋白质不能有效的吸收利用，也会转化为脂类。

如果我点了炸鸡，说明接下来我需要锻炼一整天了。

我昨天锻炼时间没有超过十分钟。

就是说，正式专门锻炼的时间没有超过十分钟。

但是如果我点了炸鸡，我今天锻炼时间一定要超过半小时，甚至超过一小时就是最好的。

超过半小时，最低标准。超过一小时，算是达成目标了。

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