手机浏览器扫描二维码访问
第896页（第1页）
你在家是吃早餐的吧。”
吃啊，宋诚和家政阿姨都会做。
在家是吃三餐的。
在剧组，早餐有时间就吃，没时间就咖啡了，有时中午赶戏也会用咖啡代替，下戏了不太想吃也会少吃点。
其实晚上要是要赶戏，她也是会喝咖啡的，就是会为了心里好受点多兑奶。
所以她一直没操心过进组后的体重，因为知道进组后一定会瘦。
《燕燕》那时让她瘦，她也是找健身教练和营养师过来一起盯着，很轻松就完成了。
谁知道于导这回想让她胖呢。
这就真的有点难为她了。
因为她其实也很了解自己的胃——她的胃吃不了太多东西。
想吃也吃不下。
她其实真挺放纵的。
宋诚来之前她就很喜欢自己叫外卖吃炸鸡火锅，唐希和孔泽兰从来不管她这个。
宋诚去学了厨艺后，在家里也很喜欢做饭，她也从来没有说忌过口。
她的体重从刚来的时候五十公斤，到后来慢慢涨到六十公斤，到最后稳定在六十五公斤。
她已经非常满意了。
自己可以随便吃，上镜又不会胖，多完美啊。
于导让她胖，她直接请营养师就是因为知道凭她自己是不可能胖得起来的。
营养师：“我要先把你的身体拉回到正常状态。
你现在太疲惫了，你的身体正在替你扛呢。”
营养师进组三个月，她没有胖一公斤，反而有时会瘦到64公斤，还往后倒。
她还跟她聊起了“我有一个朋友”
就是陆北旌。
他才是过瘦的那一个。
包括他以前喜欢喝打的五谷粉当代餐，最后把胃吃坏的。
营养师一听就是一脸苦色，她之前就接过这样的客户！
那叫一个艰难！
她的那几个客户全都是健身爱好者，习惯节食，习惯过度健身，习惯服用各种健身药物和保健品。
跟这样的客户就等于是在跟他们的习惯做斗争，要先扭转他们【正常吃饭不是在吃毒药】的观念。
【炒菜不会杀了你】
【炖菜里面没有毒】
【肉是可以吃的】
【米面是非常健康的食物】
【淀粉不是恶魔】
……
震惊玄学圈的吉祥物+番外 回溯 你的雄主准备上线[星际]+番外 美丽传说 带着教师系统重生 如何与面瘫前桌处对象 宫阙+番外 雪浮图 结婚三年发现老攻是只猫 不等法则[星际]/能不能让我咬一口[星际] 轮回重归之修仙 离婚后被前夫宠坏+番外 总在灵异现场醒来的男主角+番外 我靠编剧发家致富+番外 如何与哈士奇谈一场佛系恋爱+番外 穿越到非洲 小妖报恩记 倒霉穿越②：爱妃，本王求负责！ 穿越：王爷如狼，妃似虎+番外 恐怖跳一跳+番外
锦绣繁花
关于锦绣繁花渣男负她，又毁她的容，无端罪名安在她身上，要她死！什么天理？却不巧碰上了医学圣手的她，狠打渣男脸，挡道者，杀无赦！巧手一针江山势要创出一片大天地！一不留神便沦陷，携手男人扭乾坤，...
楚汉苍狼
关于楚汉苍狼特种士兵穿越秦末举义旗，与项羽做兄弟，娶美女当老婆，攻破垓下十面埋伏，改写楚汉争霸历史！讳岩书友一群159464802！支持讳岩！支持楚汉苍狼！另外推荐一本好书，夺心诱惑豪门囚宠妻，女频经典，与虐文不同，它会带你体会一种青涩的美。...
权少豪宠小宝贝
一场见不得光的契约结束，她又被他抓回身边，这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上，她扶着腰，请问权少，你是电动的吗？我是不是，你不是最清楚？他是商界帝王，却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友如果您喜欢权少豪宠小宝贝，别忘记分享给朋友...
大唐虎贲
关于大唐虎贲在隋末动乱之际，一位少年虎贲横空出世。他就是罗士信，演义小说中罗成的历史原型。十四岁从军，单骑于敌阵前挑战，无人敢应。隋炀帝闻其名，令画师画下他战场上的相貌来观看。他重情重义，骁勇...
穿成渣女被前男友组团轰炸
女毒尊星雾飞升失败，魂穿到了十年后，然鹅，让她震惊的时候，原主竟是个超级无敌大渣女，惹过的桃花债数都数不清。她看着眼前被原主渣过的美男一号二号三号十七号，顿时感觉头痛无比。小皇帝邀请你去赏花，去不去？星雾告辞！下一秒，她的府邸就被大军给包围了，三万铁骑堵得密不透风，直接绑了她全家做人质。星雾好好好，我去。咻！她的天才表哥从背后，一剑刺出，因爱生恨，要取她性命。星雾一把毒粉放倒了表哥和小皇帝之后逃吧。人生太特喵的艰难了。谁知道，刚逃出门去，在大街上就被一只帅气小奶狗叫住，一脸悲愤地当街控诉又躲我？你这个让我伤心流泪的坏女人！星雾我失忆了。少来这一套，我还不了解你？又要装失忆躲我们兄弟？哈？还有个兄弟？套路太深了，告辞！幸好，上一世收的大佬徒弟们，还能帮帮她，让她躲一躲。星雾叹气阿烬啊，身为一个超级大渣女，要怎么在她渣过的神经病前男友们的轰炸之下，平安活下来？帝烬天呵呵。师父，你觉得我怎么样？星雾！！！后院也失火了，溜了溜了。如果您喜欢穿成渣女被前男友组团轰炸，别忘记分享给朋友...
一夜迷情：老公轻点爱
新婚前夜，亲眼目睹了未婚夫许嘉良与闺蜜秦梦瑶的激情，一夜之间遭受了双重背叛。为了报复，我跟他的上司一夜激情。为了成为萧墨的女人，我设计怀上他的孩子，用肚子逼迫他娶我。成为豪门贵太，生活并没有我想...