56书库

手机浏览器扫描二维码访问

第185章 喝酒伤肝肾(第1页)

听沈卓然这么一说,同学们都不由得你看看我,我看看你,都在不由自主地观察彼此之间的高矮胖瘦,身体强壮与否,大家发现,除了高乐属于胖子的行列,其他同学基本上体重都还正常,没有太胖的或者太瘦的。

沈卓然笑着说道:“兄弟们,其实不用太介意,咱们还年轻,即使胖点儿,那就多运动运动锻炼锻炼身体,平时再注意点饮食,少吃一些寒凉的食物,这样身体就会少积聚一些湿气,湿气积聚多了,自然就会产生淤堵。”

“不过有一点我还是要奉劝兄弟们,就是不管啤酒白酒,尽量都少喝,白酒喝多了伤肝,啤酒喝多了,湿气重,容易得痛风,其实也是伤肝肾的,过量的啤酒都需要肾来过滤,都需要肝来解酒,你想想长此下去,肝肾能受得了吗?”

小伙伴们纷纷点头,都知道沈卓然是为了他们好,不过幸好平时他们之中并没有人特别喜欢喝白酒,也只是偶尔聚会才喝点,或者逢年过节的稍微喝点,不过每逢夏天喝啤酒,撸串儿,基本上是每个男人的最爱。

沈卓然用眼睛扫了一下同学们的脸庞,笑着说道:“从你们脸上的气色来看,大家平时还没有嗜酒如命,所以面色都还不错。”

“如果嗜酒如命的人基本上在鼻子的中间部位都容易隐隐透出一股青色,在鼻子这个部位代表肝脏,青色为肝,这就说明他的肝脏已经严重透支,已经得了酒精肝,甚至已经严重到了肝硬化的地步。

沈卓然话音刚落,宋佳俊就激动的说道:“老大说的真准啊!”

“前年我和我爸去舅舅的女儿,我表姐家串门,表姐夫四十七八,还不到50岁,和我爸年龄差不多。”

“当时我就发现表姐夫的鼻子中间发青,而且特别明显,回家后我还和我爸说了呢。”

“后来没过多久,我表姐夫就住院了,是肝硬化,医生说是和喝酒过量有关。就是白酒喝的太多,肝脏已经透支,不能溶解过多的酒精了。”

“我表姐夫可能喝酒了,一天三顿,顿顿不落,去他家的时候,他家里屋地就摆着20斤的塑料桶好几个,里面都是散装白酒。”

小伙伴儿们顿时一片唏嘘之声,又开始七嘴八舌议论起来。

“哎呀,看来呀,这个酒还是少喝点,真伤肝啊!”

“那肯定的呀!因为肝就是解酒的,酒精进入人体需要肝脏代谢出去,喝少点还勉强,喝多了那能不伤肝儿吗?”

“所以呀,咱们年轻人也得注意,尽量别多喝酒,除了逢年过节,同学朋友们聚会,平时最好就别喝酒。等年纪大点,四十岁以后干脆就别喝酒了。”

“说的轻巧,喝酒这玩意那是说戒就能戒的吗?会抽烟喝酒的,想戒都费劲,有瘾啊!”

在同学们一片议论声中,沈卓然接过话头:“兄弟们说的都对,喝酒得适量,而且不能天天喝,起码得给身体一个缓解的时间,不能让身体透支。”

“同学们高兴的时候,逢年过节的,有什么特别活动,聚一聚,喝点儿没啥,平时就尽量别喝了,要是板不住就少喝点,千万别过量!”

喜欢中医玄学我最强请大家收藏:()中医玄学我最强

【狂飙】黑暗之王  崩坏:女尊模拟系统  老祖成鬼王后创死他仙门百家  躺平版空间的漫生活  崩坏此世代的凯文  宿主在小世界中虐渣  荒诞怪谈类竞选  我的绝美网恋女友  聊天群:穿越成小反派  排核污水,我哥斯拉上岸教你做人  离婚后,二婚军官老公宠我入骨  我是全宗门的白月光  地球末日文明重铸  名柯:我在酒厂爆瓜,真真假假  亦是长生  穿越兽世:治愈系的奶团子  异世东京,携美丽式神驱邪除灵  神雕尹志平:全真掌教,窃宋江山  摄政红楼  五行修缘:邪神篇  

热门小说推荐
农门药香:拣个郎君来种田

农门药香:拣个郎君来种田

十月怀胎一朝分娩,小包子真可爱,跟你爹长的等等,孩子他爹是谁啊,我还是单身狗怎么穿越就当娘了啊,你们干什么,不要拉我浸猪笼啊,未婚生仔不是我的锅啊!爹不疼娘不爱,面对亲戚宗族的批判,她愤而崛起,依靠穿越大神送的穿越大礼包,在神奇的空间里努力种田,给孩子找新爹!如果您喜欢农门药香拣个郎君来种田,别忘记分享给朋友...

三国降临现世

三国降临现世

三国世界从天而降,游戏系统绑定现实。曾经消失的铁骑重现人间,冰冷的刀锋收割一切。世界全面数据化,建领地,练强军,争霸天下!!!注三国,末世,种田,领主争霸...

超神感应

超神感应

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢超神感应,别忘记分享给朋友...

重生八零之军少小萌妻

重生八零之军少小萌妻

重生前许佳人落得众叛亲离,最后被渣男活活烧死的凄惨下场。再次睁眼她带着空间回到了儿时,这一次她誓要改变命运。家里一贫如洗没关系,先致富再治人,渣男还是极品亲戚绝不手软放过。小哥哥,真好看,有没有兴趣等我长大一起睡?仗着自己童手童脚,许佳人撩男无下限,那个小哥哥你别跑,这辈子我要嫁给你。如果您喜欢重生八零之军少小萌妻,别忘记分享给朋友...

和美女在孤岛的日子里

和美女在孤岛的日子里

关于和美女在孤岛的日子里远离文明,回归原始,在美女的簇拥下,我的小宇宙爆发了!来啊,快活啊,反正有大把时光。免费精彩在线「po1⒏homes」...

贤臣养成实录

贤臣养成实录

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢贤臣养成实录,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐