手机浏览器扫描二维码访问
听大哥沈卓然说有方法能快速解除眼睛疲劳,用眼过度的状况,小伙伴们真是一个个喜出望外。
“大哥,还得是大哥,有什么绝招,快告诉兄弟们吧!”
“大哥就是大哥,有困难就找大哥吧!”
“大哥牛逼!天下第一!”
小伙伴们开始欢呼雀跃起来,有的唱起了歌曲《我的好兄弟》,李宁泽、高乐、王少波三个人勾肩搭背,左右摇摆,在一起唱起了歌曲《我们的好大哥》。
“我们有一个好大哥,你把困难自己扛着,人生总是曲曲折折,酸甜苦辣兄弟陪着……”
沈卓然欣慰的笑了,笑得非常开心,同时,也有些感动,幸福感油然而生,情绪价值被拉的满满的。
一群寝室里的同学们,真的就像亲兄弟一样,团结、真实、率真,像一个个大孩子一样,需要他这个大哥去呵护。
沈卓然看着一个个热情洋溢的脸庞,一个个笑得那么灿烂,眼神中带着渴望和尊敬,真诚的说道:“兄弟们,,现在就告诉大家,其实方法很简单,我告诉大家,你们很快就能掌握。”
“现在电子产品带给我们的快乐是无穷的,但是带给我们的伤害也是与时俱增的。我们如果不能够保护好自己的眼睛,把眼睛搞坏了,以后不要说看手机,刷短视频,玩游戏了,就是想学习中医都费劲!”
“所以我们要保护好眼睛,当我们玩手机玩的时间长了,眼睛感到干涩胀痛,不舒服的时候,就要休息一下。”
“先放下手机,放松一下身体,把双手手掌心相对,两手掌迅速摩擦,很快就能感觉到掌心温热的程度。”
“然后把双手手掌,空掌心放在眼睛上,双眼微闭,细心体会。这时候会感觉到双手掌心发出的热量,烘烤着两个眼球,而两个眼球也会感觉到非常的舒服。眼睛眼睛的疲劳感会迅速下降,眼睛干涩胀痛的症状也会迅速解除。”
“如果感觉手掌心的温度下降,也可以闭着眼睛再重新把双手掌心搓热,然后再双手空掌心放在眼睛上,然后我们先不要睁开眼睛,等双手掌心的热度下降,不再感觉到热了以后,可以把双手从眼睛上拿下来。”
“这时候微闭双眼,大家会感觉到眼睛前面是橘红色的,而且眼睛会非常的清凉舒服,眼睛的疲劳感就会一扫而空,稍等片刻,就可以慢慢睁开眼睛了。”
“这就是气功方法中的明目功,即使兄弟们没有练过气功,用这种方法治疗和缓解眼睛干涩疼痛,用电子产品造成的用眼过度,眼睛疲劳的问题,也是立竿见影的,一分钟左右的时间就会有效!”
听大哥沈卓然说出治疗和缓解眼睛疲劳,用眼过度的方法,寝室里的同学们立刻欢呼起来。
“好啊好!,兄弟们先来试试看!”
“我先试试,大哥教的方法错不了!”
“嘿嘿,先看看效果,我这眼睛难受的不行了!”
小伙伴们一个个争先恐后,都按照沈卓然说的方法操作起来。
沈卓然说的方法确实是非常简单,而且立竿见影,同学们每个人开始也只是操作了一两分钟,立刻把眼睛干涩、疼痛、酸胀的问题都得到了很好的缓解,消除了眼睛的疲劳。
“呀!真灵啊!大哥教的方法太好使了!我现在眼睛可舒服了!
“大哥就是牛啊!大哥告诉我们的方法简单快捷,我现在眼睛哇凉哇凉的,得劲!”
“大哥牛逼!大哥万岁!”
“我们有一个好大哥,感动着你也感动我,人生就像流星闪过,有情有义才不枉活……”
小伙伴们又不约而同唱起了《我们的好大哥》,歌声再次响起,充满了中医临床班的整个寝室。
喜欢中医玄学我最强请大家收藏:()中医玄学我最强
神雕尹志平:全真掌教,窃宋江山 躺平版空间的漫生活 摄政红楼 地球末日文明重铸 排核污水,我哥斯拉上岸教你做人 我是全宗门的白月光 老祖成鬼王后创死他仙门百家 我的绝美网恋女友 崩坏:女尊模拟系统 异世东京,携美丽式神驱邪除灵 亦是长生 崩坏此世代的凯文 【狂飙】黑暗之王 聊天群:穿越成小反派 五行修缘:邪神篇 名柯:我在酒厂爆瓜,真真假假 穿越兽世:治愈系的奶团子 宿主在小世界中虐渣 荒诞怪谈类竞选 离婚后,二婚军官老公宠我入骨
穿入儒林外史世界,成为年轻时代的范进噫,我中了!...
作品名明末新帝国现代屌丝青年刘布,穿越至平行世界祟祯七年山东临清当大户人家公子哥身上,刘布刘邦的刘,吕布的布,万金购得天下第一美人陈圆圆,以为可以从此过上没臊没羞的生活,却闻大明将于十年后灭亡。还好!有十年好日子过。这可是明朝末年,山东更是四战之地,好日子,不存在的。且看刘布如捐官当千户官,训练出一支铁军太平军,雄踞山东半岛。挫败奸臣对于家族的图谋,将计就计,痛打落水狗,将山东官场搞得天翻地覆,鸡毛一地。仿效荷兰人郁金香热,泡制大明版传销式全民孵银子,制造大明金融危机,尽掠民间之富,得银五千万两。威迫利诱澳门葡萄牙人工匠,获得了火枪和红衣大炮的制造方法,设立兵工厂,打造东亚最强火器部队,娶郑芝龙之女,与郑氏结盟,获取郑氏水军舰队。最后搅动风云,逐鹿天下,在乱世之中,闯下一番事业,力抗异族,延续了汉族文明。如果您喜欢明末之新帝国,别忘记分享给朋友...
关于镇天王生父出轨,母亲被他灌下农药侥幸未死,母子俩被赶出家门,为几两碎银我从军卖命。七年后,世上少了一条狗,多了一条龙。战神回归,我为镇天王!...
关于重生之回到五岁◆◆正剧版简介如果人生可以再来一次,你会怎么样?认真读书,努力赚钱,孝顺长辈,游戏人生。秦素素觉得自己是一枚废材的终极原因就是因为自己读书的时候没有认真的读书学到本事,所以长大了才会一事无成,许是她怨念过深,一次车祸,再睁眼,她带着记忆回到自己五岁的时候。人生再来一次,曾经逝去的亲人尚在,家境虽然贫寒,但父母感情和睦,素素决意利用多余的记忆改变自己和身边人的命运,决不叫此生再...
荣意穿越成为一位顶尖流量偶像,梦幻开局。刚好和平解约注册个人工作室,没有被公司雪藏封杀的糟心事。但面临人气下滑,且被经纪人告知需要打造一张出道十周年专辑的事情。他该怎么办?稳扎稳打,影视歌三栖成就巨星如果您喜欢巨星从顶流偶像开始,别忘记分享给朋友...
一不小心绑定了个作死系统,墨抒开始了每天不作死就要死的生活。作为恶毒女配,她首先要让霸道总裁厌恶自己,还要撮合女主跟霸道总裁,必要时候伸出自己的脸让他们疯狂打一打,帮助他们结婚后就可以完美退位。于是墨抒为了活下去,每天都在战战兢兢花式作死,可一不小心居然把男神给作成了老公,每日每夜被他花式宠爱,这特喵是哪里出了错!!非快穿疯狂宠文爽文如果您喜欢女王嫁到老公,太凶了,别忘记分享给朋友...