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正所谓,凉水洗肉,温水洗菜。
菜与肉之间的洗涤手法,是真的不一样。
用温水、热水处理过的肉,很容易变质、腐败。
从营养方面来说,则是会加速肉中蛋白质和b族维生素的流失,一些氨基酸,也会随之损失。
所以,一般建议洗肉时,最好使用冷水。
如果是现成的肉馅,最好不要再清洗,否则洗后不仅不香、营养流失,还会变得松散而做不成丸子。
温水洗果蔬,则是要比凉水,更容易去除果蔬表面的农药残留。
有人说,蔬菜先切后洗,方便省事,不仅可以避免受到菜刀和砧板的污染,还可以更有效、更彻底的去除农药残留,一举两得。
但事实是:这样做,有害无益。
蔬菜切开后,切面更易氧化,容易造成营养素流失。
清洗过程中,一些农药残留还可能会附着在蔬菜切面,造成二次污染。
兑一大盆的温水,然后秦淮南他就正式进行洗菜了。
刷刷刷
唰唰唰!
对于土豆的处理办法,秦淮南他所需要做的就是过水、去泥,不除皮。
去皮,那是砧板的事情。
配菜,那是打荷的活儿。
他所需要做的就是把土豆连皮清洗干净,让砧板挑不出任何毛病来。
由于土豆跟藕一样,都是带泥较多的食材,所以如果能在水池内清洗,那就省去了换水的麻烦。
可是,水池毕竟有限,忙碌的时候可不是每个人都能占用水池的。
一般能够轮到学徒工来进行处理的,基本都是需要用盆洗菜,一遍遍的换水。
土豆去泥,看似简单,其实不然。
尤其是当土豆皮薄、肉质相对细腻的时候,在去泥的时候,如果用毛刷,都不可避免会对土豆皮造成一定的损伤。
这一点,就算最高明的洗菜师傅,也无法完全避免。
如果再用水直接冲洗,自来水就可能渗入到土豆内层。
还是用盆洗,来的更为恰当。
将那一盆温水放好,然后拖来一麻袋的土豆,便可以开始洗土豆了。
有着初级厨艺打底,秦淮南他的动作,可以说非常娴熟。
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